Rica em nutrientes: A Moringa é uma excelente fonte de vitaminas e minerais, incluindo vitamina C, vitamina A, vitamina E, cálcio, potássio e ferro. Suas folhas são particularmente ricas nesses nutrientes.
Alto teor de proteína: As folhas da Moringa contêm uma quantidade significativa de proteína, tornando-a uma fonte vegetal de proteína completa, essencial para o crescimento e reparo dos tecidos.
Antioxidantes: A Moringa é rica em antioxidantes, como quercetina, ácido clorogênico e beta-caroteno, que ajudam a combater os danos causados pelos radicais livres no corpo, contribuindo para a prevenção de doenças.
Ação anti-inflamatória: As propriedades anti-inflamatórias da Moringa podem ajudar a reduzir a inflamação no corpo, o que é benéfico para a saúde geral e para a prevenção de doenças crônicas.
Regulação dos níveis de açúcar no sangue: A Moringa pode ajudar a regular os níveis de açúcar no sangue, sendo relevante para pessoas com diabetes ou pré-diabetes.
Apoio à saúde cardiovascular: A Moringa pode auxiliar na redução do colesterol e da pressão arterial, promovendo a saúde cardiovascular.
Saúde digestiva: Rica em fibras, a Moringa promove a saúde digestiva, aliviando a constipação e melhorando a função intestinal.
Fortalecimento do sistema imunológico: A Moringa é rica em vitamina C e outros antioxidantes, fortalecendo o sistema imunológico e ajudando na prevenção de infecções.
